体験入店（体入）の流れと持ち物チェックリスト
2026年04月01日 公開
体験入店（体入）とは？
体験入店とは、正式に入店する前にお店の雰囲気や仕事内容を実際に体験できる制度です。ほとんどのナイトワーク店舗で導入されており、キャバクラ・ガールズバー・ラウンジなど業態を問わず利用できます。
体入では実際にお客様の接客を行い、その日の報酬も受け取れます。お店側もキャストとの相性を確認する場なので、お互いにとってミスマッチを防ぐ大切なステップです。
体入当日の流れ
1. お店に到着（出勤の30分〜1時間前）
初めてのお店では余裕を持って到着しましょう。スタッフから更衣室やロッカーの場所、お店のルールについて説明を受けます。
2. 身だしなみの準備
ドレスの貸し出しがあるお店も多いですが、ヘアメイクは自分で済ませておくのが基本です。お店によってはヘアメイクさんが常駐している場合もあるので、事前に確認しておきましょう。
3. 簡単な接客レクチャー
先輩キャストやスタッフから、席での基本的な振る舞い方やドリンクの作り方、灰皿交換のタイミングなどを教わります。
4. 実際の接客
お客様の席について接客をします。体入の場合はフリー席（指名なし）に着くことがほとんどです。緊張しても笑顔を心がければ大丈夫です。
5. 退勤・精算
営業終了後、その日の体入給が支払われます。体入給は全額日払いのお店が多いです。気に入ったら入店の意思を伝え、合わなければ辞退しても問題ありません。
体入の持ち物チェックリスト
- 身分証明書（運転免許証・パスポート・マイナンバーカードなど顔写真付き）
- ヘアメイク道具（ヘアアイロン・コテ・メイクポーチ）
- ドレス・ワンピース（貸出がない場合。事前に確認）
- ヒールのある靴（高さ7cm以上が一般的）
- ストッキング（予備も含めて2足あると安心）
- 名刺入れ（お店で用意してくれることも多い）
- ハンカチ・ポケットティッシュ
- 携帯の充電器
体入で確認すべきポイント
お店の雰囲気
スタッフやキャストの人間関係、お客様の客層は、実際に体入してみないと分かりません。自分が長く働けそうな雰囲気かをしっかり見極めましょう。
給与体系
時給・バック・各種手当の詳細を確認します。体入時の時給と本入店後の時給が異なるケースもあるため、必ず聞いておきましょう。
ノルマの有無
同伴ノルマや指名ノルマがあるお店もあります。ノルマ未達時のペナルティについても事前確認が大切です。
シフトの自由度
希望する出勤日数・時間帯で働けるかを確認しましょう。週1〜OKと謳っていても、実際は週3以上求められるケースもあります。
体入で気をつけること
体入は複数のお店で行うことができます。最低でも2〜3店舗は体入して比較することをおすすめします。1店舗だけで決めると、もっと条件の良いお店を見逃してしまう可能性があります。
また、体入当日に「今日決めてくれたら時給アップ」と即決を迫られても、焦って決める必要はありません。しっかり比較検討してから入店を決めましょう。
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