美容・ファッション

ナイトワーク向けヘアメイク術|プロ級に仕上げるコツ

2026年04月08日 公開

ナイトワークのメイクは「照明映え」が命

ナイトワークのお店は照明が暗めです。普段のメイクでは顔がぼんやりして見えてしまうため、いつもより「しっかりめ」に仕上げるのがポイントです。ただし、濃すぎるメイクは逆効果。「ちょうど良い華やかさ」を目指しましょう。

ベースメイクのコツ

下地は崩れにくさ重視

営業中は数時間にわたるため、皮脂崩れ防止の下地を選びましょう。特にTゾーン(おでこ・鼻)はテカリやすいので、部分的にマット系の下地を使うのがおすすめです。

ファンデーションは薄づきで

厚塗りすると時間が経つほどヨレが目立ちます。カバー力のあるコンシーラーで気になる部分をカバーし、ファンデーションは薄く伸ばす方が綺麗に持続します。

仕上げはパウダーで

リキッドファンデの上からルースパウダーを軽くはたくと、崩れにくさが格段にアップします。ツヤ肌に見せたい場合は、ハイライトを鼻筋や頬骨に少量のせましょう。

目元メイクのコツ

アイシャドウは暖色系がおすすめ

暗い照明の中では、ピンク・オレンジ・ブラウン系のアイシャドウが映えます。ラメやパール入りのものを使うと、照明を受けてキラキラと輝き、目元の印象がアップします。

アイラインはしっかりめに

暗い照明では目元がぼやけやすいため、アイラインは普段よりやや太めに引くのがポイントです。ペンシルよりもリキッドの方が発色が良く、崩れにくいのでおすすめです。

まつげで華やかさをプラス

つけまつげやまつエクで目元にボリュームを出すと、暗い照明でも目の印象がはっきりします。自然に見えるタイプを選べば、派手すぎずに華やかさを演出できます。

リップメイクのコツ

ドリンクを飲む機会が多いナイトワークでは、落ちにくいリップが必須です。リップティントやマットリップを使い、グラスに色が移りにくいものを選びましょう。

カラーはコーラルピンクやローズ系が万人受けします。赤リップは華やかですが、お店の雰囲気によっては強すぎる場合もあるので、最初は無難なカラーからスタートするのが安心です。

崩れにくいメイクのテクニック

  • メイクキープスプレーを仕上げに使用する
  • ティッシュオフ:ファンデーション後にティッシュで余分な油分を吸い取る
  • あぶらとり紙を持参し、休憩時にTゾーンを押さえる
  • メイク直し用のコスメ(コンシーラー・パウダー・リップ)をポーチに入れておく

簡単ヘアアレンジ3選

1. ゆる巻きダウンスタイル

32mmのコテで毛先を外巻き・内巻きのMIXに巻くだけ。最もスタンダードで、どんなドレスにも合う万能スタイルです。

2. ハーフアップ

耳上の髪をまとめてハーフアップに。顔まわりがスッキリして、上品な印象になります。後れ毛を少し出すと抜け感が出ます。

3. ポニーテール

高めの位置で結ぶと元気な印象、低めの位置だと大人っぽい印象に。結んだ後にコテで巻くと華やかさがアップします。

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